国庆节放假的8天时间里，可谓是给孩子们提供了一个非常有利于他们发挥自由的空间。一个个拿着手机，躺在沙发上，躺在床上，玩游戏，看视频，没有一个真正八经把学习放在心上的。为什么现在的孩子们手机网瘾这么大？

随着科技的迅猛发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，尤其对于孩子们来说，手机更是一把双刃剑。手机为孩子们提供了无限的信息和娱乐，但同时也带来了一系列的问题，如手机成瘾。家长们需要认识到这个问题的严重性，并采取相应的对策来帮助孩子摆脱手机成瘾的困扰。孩子手机成瘾的原因及对策分享给大家，一起和小编来看看吧。

一、孩子手机成瘾的原因

1、社交压力：孩子们面临着来自同伴的社交压力，他们希望能够与朋友保持联系，获取最新的社交资讯。手机成为他们实现这种社交需求的主要工具。

2、沉迷娱乐：手机上的游戏、视频和应用程序充满了吸引力，各种有趣的内容让孩子们难以自拔。

3、缺乏时间管理能力：孩子们缺乏对时间的合理管理，容易沉迷于手机而忽视学习、户外活动和家庭互动。

4、家庭环境：如果家长自身对手机使用也不合理，孩子们很容易模仿，形成不良的手机使用习惯。

二、如何解决孩子手机游戏成瘾问题：

1. 放下手机，转移注意力：让孩子做一些自己喜欢的事，比如运动、旅游、听音乐，转移注意力。

2. 如果出现生理症状可用药治疗：如失眠、焦虑等生理症状，可以对症用药治疗。

3. 增强体质，缓解压力：锻炼身体、增强体质，有效地放松学习带来的压力，减轻紧张感。

4. 心理治疗，改变生活习惯：认知心理治疗、心理疏导等心理治疗，帮助孩子改变不正确认识，纠正生活习惯。

5. 有需要时可使用药物：睡眠障碍可用认知行为治疗，或镇静作用药物；焦虑症状可用抗焦虑药。

现在的孩子除了有手机网瘾沉迷游戏和刷视频的问题，其实还有更严重的厌学、叛逆的问题。目前主要有以下三种症状：

表现症状一：厌学

厌学的主要特征是对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学，“不谈学习，母慈子孝，一谈学习，鸡飞狗跳”。 造成厌学症的原因很多，主要是： 从外因看，有家庭教育和学校教育的失误，如家长期望过高，不当的教育方法，教师态度生硬，社会不良风气的影响；从内因看，学习目的不明确，学习无兴趣，自制力较差，懒惰等。

表现症状二：叛逆

叛逆厌学的主要特征是不喜欢按照别人说的去做，如果父母再三叮嘱同一件事会使他感到厌烦。 由于这种逆反心理，把不学习视为对抗父母的手段，视学习为负担，脾气暴躁，把学习作为一件痛苦的事情。 不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学、和父母对抗，甚至对打对骂。

表现症状三：网瘾（玩手机）

随着手机的智能化发展，手机的功能越来越丰富，给人们的生活带来了便利，但随之而来的也出现了沉迷手机的问题。沉迷手机的危害： 1、影响视力 2、影响颈椎，导致颈椎病 3、无心学习，影响孩子学习成绩 4、导致性格冷漠，情亲淡化 5、脾气暴躁，身心懒惰，关门不沟通。

亲爱的家长朋友们，如果您的孩子有以上三种症状，说明您的孩子已经遇到了心理问题，如果不进行很好的心理教育辅导，您的孩子很大可能会走向极端，影响孩子的学习成长。如果有厌学、叛逆、网瘾（玩手机）、抑郁的症状，那么就需要赶紧进行心理辅导，需要立马纠正这些问题。如果您不懂如何做心理辅导，不知道如何做好家庭教育，那么就请您找一家专业的家庭教育机构，蒲公英家庭教育是一家专门通过线上系统专业专注解决青少年厌学、叛逆、网瘾、抑郁等学习成长问题的教育机构，欢迎您的咨询！